C'est quoi un sauna ? Une cabine en bois d'origine scandinave
Le sauna, provenant des pays nordiques, est une cabine en bois où l'on prend un bain de chaleur sèche. Sa température peut varier entre 70 °C et 100 °C. Cette pratique existe depuis plus de 2 000 ans en Scandinavie et surtout en Finlande.
À l'origine, les saunas étaient de petites cabanes construites avant la maison d'habitation.
C'est une tradition sociale et familiale qui a évolué avec le temps. Elle s'est transformée en bain de chaleur sèche, plus proche de ce qu'on appelle aujourd'hui le Sauna.
Aux origines des bains de chaleur, les peuples du Nord ne disposaient pas de marbre mais le bois était abondant.
L'étymologie du mot "sauna", d'origine finnoise, signifie littéralement "bain de vapeur".
La pratique du sauna est aujourd'hui appréciée pour ses vertus relaxantes et purifiantes. Sauna est donc à la fois la pratique et l'établissement où l'on prend ces bains.
Quels sont les bienfaits du sauna et ses avantages ?
Détendez-vous et plongez dans le monde merveilleux des bienfaits d'un sauna pour la relaxation et le bien-être. Le sauna offre une expérience unique qui vous permet de vous échapper du stress quotidien tout en améliorant votre santé physique et mentale pour une vraie sensation de détente. Imaginez-vous enveloppé dans une chaleur apaisante, lors de la sudation, votre corps se débarrassant des toxines, votre esprit se libère des soucis.
Les bienfaits d'un sauna à domicile sont nombreux. Il peut favoriser la circulation sanguine, soulager les douleurs musculaires et articulaires, éliminer les toxines, améliorer la qualité du sommeil et renforcer le système immunitaire. De plus, il peut également aider à réduire le stress, à favoriser la détente et à améliorer l'humeur. Avec un sauna à domicile, vous créez votre propre refuge de relaxation et profiter de tous ses avantages sans quitter le confort de votre maison. Transformez votre routine de détente et contribuer à votre bien-être global.
A quoi sert le sauna ? Ses bienfaits pour votre santé : Détente, détoxification et bien-être
Eliminez les toxines et améliorez votre bien-être grâce aux bienfaits du sauna. Depuis des siècles, les saunas sont utilisés dans de nombreuses cultures pour leurs propriétés bénéfiques sur la santé. La chaleur procurée dans la cabine crée une sudation importante permettant d'évacuer les toxines. Cette séance est suivi d'une douche froide ou tempérée selon la chaleur fournie. Les avantages du sauna sont multiples, allant de la relaxation profonde à la détoxification du corps.
L'un des principaux attraits du sauna est sa capacité à induire une sensation de relaxation et de calme. En s'isolant du monde extérieur et en s'imprégnant de la chaleur enveloppante, on peut réduire le stress et l'anxiété, favorisant ainsi un état de bien-être général.
De plus, le sauna favorise la détoxification du corps en ouvrant les pores de la peau grâce à la chaleur. Cette ouverture permet d'éliminer les impuretés et les toxines accumulées dans le corps, ce qui peut contribuer à une peau plus saine et à un système immunitaire renforcé.
Que vous cherchiez à soulager les tensions musculaires, à améliorer votre circulation sanguine ou votre sommeil, le sauna offre une multitude d'avantages pour votre santé et votre bien-être. Découvrez par vous-même les bienfaits de cette pratique ancestrale venue des pays nordiques et préparez-vous à vous détendre et à vous régénérer.
Comment créer un sauna à domicile ? Optez pour un sauna en kit chez Home Piscine
Vous êtes à la recherche d'un sauna de qualité pour vous offrir des moments de relaxation et de détente à la maison ? Pour améliorer le confort de votre domicile et créer un sauna chez vous il existe un moyen simple : les saunas en kit. Ce sont des saunas à monter soi-même ou à faire monter, que vous installer à votre domicile. Les saunas en kit sont économiques car leur coût est plus faible qu'un sauna sur mesure. Ils sont également très pratiques car l'installation est relativement facile. Ce type de cabine est idéal pour bénéficier d'un espace bien-être à domicile en limitant son budget.
Il existe également des saunas mixtes, qui combinent à la fois la vapeur et l'infrarouge. C'est le sauna parfait pour ceux qui ne veulent pas choisir entre les deux types chaleur.
Chez Home Piscine nous vous proposons toutes une gamme, pour tous les budget et toutes les envies.
Profitez d'une relaxation ultime dans le confort de votre maison avec le sauna en kit
Comment choisir le bon sauna en kit qui répondra à vos besoins et vous offrira une expérience inoubliable ? Que vous recherchiez un sauna traditionnel en bois ou un modèle plus moderne, nous avons toutes les informations dont vous avez besoin pour prendre une décision éclairée. Profitez de l'ultime relaxation dans le confort de votre propre maison en choisissant et en assemblant votre propre sauna en kit. Avec nos saunas de grandes marques telle que Holl's ou encore France Sauna, vous pourrez créer un espace de détente et de bien-être unique. Vous pourrez vous ressourcer, vous détendre et profiter des nombreux avantages qu'offrent les saunas pour la santé. Alors, qu'attendez-vous ?
Le site Home Piscine vous propose un large choix de saunas et d'accessoires afin de créer votre propre espace bien-être à domicile.
Equipez votre espace sauna avec des produits de qualité parmi les plus grandes marques
Home Piscine a sélectionné avec rigueur les marques de ses saunas et ses accessoires. Leaders sur le marché, Holl's, France Sauna ou encore Harvia sont des fabricants réputés. C'est la garantie d'un équipement de qualité, avec une garantie professionnelle et des très bonnes performances.
Où mettre un sauna chez soi ? Sauna intérieur ou extérieur
Certains saunas sont conçus spécialement pour votre intérieur et d'autre pour l'extérieur. Nous proposons les 2 gammes pour répondre à toutes vos envies.
Il est nécessaire au préalable de s'assurer que l'espace disponible pour placer le sauna est suffisant. Le sauna ne doit pas être collé au mur, une distance minimum doit être prévue. Il est important de se référer à la notice de montage du fabricant. L'emplacement doit être au sec, sur un sol plat et stable et pouvant supporter le poids du sauna. Enfin, la hauteur doit être suffisante pour permettre l'accès au toit et réaliser les branchement électrique et la maintenance.
Vous pouvez donc choisir d'installer votre sauna dans la pièce de votre choix en respectant les préconisations ci-dessus et celles du fabricant.
Comment installer un sauna en kit ?
Un sauna est relativement simple à monter si vous êtes bricoleur. Mieux vaut être plusieurs pour effectuer cette tâche d'assemblage, généralement deux à trois personnes.
Plusieurs éléments composent votre kit et l'ensemble est généralement livré sur plusieurs palettes selon la taille du sauna commandé :
- Les panneaux de bois pour la structure
- Le poêle
- La porte et les assises
- Les différents accessoires du sauna
Les notices fournies par les fabricants sélectionnés par Home Piscine sont très détaillées et permettent un assemblage facilité.
Quel prix pour acheter un sauna de qualité ?
Vous trouverez sur notre site une gamme de prix variée pour les saunas et accessoires, et cela tout en bénéficiant d'un très bon rapport qualité/prix. Pour installer un sauna chez soi, le site Home Piscine vous propose une gamme allant de 1 799 € à plus de 13 000 €. Cette fourchette large permet à chacun de trouver son bonheur selon des caractéristiques et des équipements variés.
Les saunas en kit sont composés de matériaux différents. Le site Home Piscine vous propose des produits en bois provenant de plusieurs essences selon les modèles : Epicéa du Canada, en bois d'avachi et cèdre rouge, ou bien encore en cèdre rouge du Canada. Des essences de qualité, certifiées par les fabricants.
La disponibilité de nos produits est indiquée sur notre site. Ils peuvent être expédiés sous 48 heures pour les saunas en stock, jusqu'à plusieurs semaines pour les fabrications sur commande. Pour les produits hors stock, vous pouvez vous renseigner en envoyant une demande par email quant aux éventuelles remises en stock.
Pourquoi faire confiance à Home Piscine pour l'achat de son sauna ?
Notre site propose une gamme complète et variée de saunas, poêles électrique et accessoires.
Home Piscine est spécialisé dans le domaine de la piscine et du bien-être depuis plus de 15 ans. Nous offrons une large gamme de saunas adaptée à tous les budgets et à tous les espaces. Notre équipe de professionnels est à votre disposition pour vous aider à choisir le type de sauna qui répond le mieux à vos besoins et à votre budget. Nous avons sélectionné des fabricants reconnus pour proposer des produits de la meilleure qualité qui soit.
A disposition de nos clients une équipe d'experts, basée en France qui peut répondre à toutes vos questions et vous fournir des conseils. Nous proposons également un service de livraison rapide et fiable.
Nous offrons la livraison dès 150 euros d'achat et nos produits ont une garantie fabricant. Les délais d'expédition sont indiqué sur chaque fiche article. Nous proposons un paiement entièrement sécurisé via notre espace bancaire Crédit Mutuel. Nous offrons également le service PayPal et la possibilité d'un paiement fractionné (disponible selon les montants). Commandez votre sauna et ses accessoires, et cela en toute sécurité chez Home Piscine et bien évidemment au meilleur prix !
